腰肌劳损的主要症状
责任编辑：上海西郊骨科医院 日期：2008-08-27 来源：上海西郊骨科医院（原创文章,禁止转载）
东方骨科网 讯 随着天气的渐渐进入深秋，气温日渐转冷，胃、腰、腿对天气的下降及其敏感，这时是老人容易引起腰部疾病的高峰阶段，而腰肌劳损一但得上，后果将不堪设想。
那为什么会有这麽多的老人患上这种病呢？其实就是一个自身保养的问题。首先钙是维持老人人体细胞功能的重要物质，也是构成牙齿和骨骼的主要组成部分，它参与心脏搏动、神经传导、血液凝固和肌肉收缩的调节等生理过程。在老人体的骨骼收缩过程中，钙结合蛋白起着至关重要的作用，如果缺乏钙就会引起各种肌钙蛋白含量下降。其次腰部是人体的中点 ，腰骶关节是人体唯一承受身体重力的关键部位 ，是腰部活动的枢纽 ，前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉 ，无论运动还是活动 ，这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大 ，关节活动就多。关节的活动 ,都有肌肉的参与 ，所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些老人即使体力活动不大 ，劳动强度也不大 ，但由于姿势不对 ，脊柱处于弧线状态 ，腰背肌肉一直紧绷着 ，日积月累 ，也就产生劳损 ，进一步发展形成无菌性炎症 ，刺激神经末梢 ，引起疼痛 ，于是腰痛就发生了。
由上可见，腰肌劳损对老人产生的后果是多麽的可怕，如果我门想要治，就要理解它的症状。大可分为5种：
1.腰部的酸痛和局部的胀痛，部分刺痛或灼痛。
2.工作压力大或者劳累疼痛明显加重，休息时减轻；适当活动和经常变换体位时减轻，活动过度又加重。
3.长久弯腰工作无法进行坚持。需要常常伸伸懒腰或用拳头击腰部来缓解疼痛。
4.腰部有压痛点，大多为骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动受到限制。
尽管发生的症状有如此多的特，当然也就有更多的保护和治疗它的方法和措施：
1.避免过度劳累、矫正不良身体坐姿。
2.适当功能锻炼，如各种腰部的锻炼，从而防止肌肉张力失调。
3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。
5.针灸和中药：针刺有一定疗效，可缓解疼痛，提高腰部的肌肉质量。
6.手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
尽管我们有各种治疗腰肌劳损的治疗方法，但是一但患病，前期所带来的麻烦还是会对老人的生活和工作带来很多的影响，但是只要自身平时多注意锻炼和身体的保养，在未来的的黄金岁月里，必定会为自己的夕阳生活带来美好的回忆！
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- 颈椎痛伴四肢麻木，行走困难1年余。颈椎疼痛不适、双手麻木，基本无知觉，特别是近半年症状更严重，多次在当地医院治疗，但效果不甚满意。最后经朋友介绍来到上海西郊骨科医院。采用五维壮骨疗法，前后治疗4个疗程，能正常书写，行走正常。
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