骨质增生有哪些误区呢？
责任编辑：上海西郊骨科医院 日期：2011-10-13 来源：上海西郊骨科医院（原创文章,禁止转载）
骨质增生骨刺症是中老年人常见多发病症，属于骨骼关节退行性病变类型，当增生骨刺钙化部分压迫刺激周围神经软组织等时会产生疼痛麻木等症状，轻者产生疼痛，功能受限;严重者可能致畸致瘫，当活动后发僵现象好转,疼痛缓解,持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解,天气湿冷症状加重.关节有时轻度肿大,关节边缘压痛,两膝与手指关节最为明显.因此此类病症应当及早及时治疗。
对于骨质增生，很多人都存在错误的认识。那么，骨质增生的误区有哪些呢?
1、旧观念：骨刺是老年病。
新认识：骨刺已年轻化。
一般来说，人从20岁开始，骨骼就有退行性改变。随着年龄增长，退化越来越严重。骨骼退变造成局部结构不稳定、运动幅度增大、周围韧带及筋膜对骨膜的牵拉力量增大，导致骨膜下出血，血肿骨化后，即形成骨刺。局部病变、损伤、体重增加等因素均能促进骨刺的形成。重体力劳动者、运动员的骨刺形成比普通人更早一些。肌肉力量薄弱者，由于无法有效稳定关节，也容易形成骨刺。研究表明，40岁以上，几乎90%的人的负重关节都或多或少有骨刺形成。
2、旧观念：骨刺越大，症状越重。
新认识：骨刺大小与症状无一致性。
骨刺的大小与是否产生症状及症状的严重程度并无一致性。长了骨刺的人是否有症状，一是取决于骨刺部位的韧带、筋膜等软组织是否有无菌性炎症(若有炎症，就会产生疼痛)。二是取决于骨刺有没有对敏感组织，如脊髓、神经和血管等产生压迫(若有压迫，就会产生相应症状)。一般来说，多数骨刺没有症状，不必处理；只有产生了疼痛、麻木等症状的骨刺，才需要治疗。
3、旧观念：去除骨刺，才能改善症状。
新认识：消除炎症，可显著改善症状。
必须明确，迄今为止还没有一种药物被证实能缩小或去除骨刺。对骨刺的治疗，主要目的是改善症状。一是解除压迫，二是消除周围组织的无菌性炎症。虽然目前只能通过手术方法来解除压迫，但组织的无菌性炎症却可通过多种手段来消除，比如保暖、热敷、针灸、理疗、使用消炎止痛药物(口服、外敷等)、用激素进行局部封闭等。由于骨刺引起的症状大多数是由软组织炎症所致，经消炎处理后，大多数病人的症状能够得到明显缓解。少数病人因骨刺压迫重要组织，产生严重症状(如压迫脊髓或神经产生肌力下降、瘫痪、大小便障碍等)，才需要手术治疗。
4、旧观念：长了骨刺，无法预防发作。
新认识：消除病因，有效阻止骨刺“发威”。
上海西郊骨科医院专家建议，发现自己长骨刺以后，若能积极消除病因，就能达到预防骨刺“发威”的目的。颈椎骨刺病人应避免长时间低头的姿势；经常向各个方向转动颈部，特别是后仰；加强对颈背部肌肉的锻炼；睡觉时使用低枕或不用枕头。腰椎骨刺病人坐姿应端正，保持腰部挺直；经常进行腰部活动，尽量避免弯腰提重物；坚持进行腰背肌训练；睡觉用硬板床。跟骨骨刺病人宜选择轻软、合适的鞋，并使用海绵跟垫以减轻足跟压力；坚持每晚用热水泡脚，并做简单的足部按摩以促进局部血液循环。
温馨提醒：了解如何预防骨质增生是非常有必要的。在没有患上骨质增生的时候积极预防骨质增生的发生，可以有效减少骨质增生发生的概率。而好的骨质增生预防方法就是定期到医院进行检查，做到及早发现及早治疗。骨骼开始衰老，必有骨质增生。应及时到正规专业的医院进行确诊。而患者也无需对骨质增生的治疗过于担心，如今，医学界在骨质增生的治疗上有了新的突破，骨质增生的新治疗技术——“三维整体动态平衡疗法”的问世，给众多骨质增生患者带来了新生，打破了传统治疗骨质增生不彻底毒副作用大的弊端，在对疾病进行严格分型定性的前提下，利用先进的治疗设备和技术，以“消除炎症、分化增生、改善平衡”为基本治疗目的，在循序渐进的动态治疗中使病情不断得以控制。若还有任何疑问可在线咨询我院专家进行详细了解。
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- 姓名：刘女士病种：颈椎病就诊医生：王医师 在线治疗时间：一个月
- 颈椎痛伴四肢麻木，行走困难1年余。颈椎疼痛不适、双手麻木，基本无知觉，特别是近半年症状更严重，多次在当地医院治疗，但效果不甚满意。最后经朋友介绍来到上海西郊骨科医院。采用五维壮骨疗法，前后治疗4个疗程，能正常书写，行走正常。
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